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一小小湯匙可以泡一大杯,無加糖熬煮,喝起來天然無負擔
雪梨-營養價值-
雪梨富含維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素、蘋果酸、檸檬酸、等可謂營養豐富。現在空氣污染比較嚴重,多吃梨可改善呼吸系統和肺功能,保護肺部免受空氣中灰塵和煙塵的影響。